新唐人亞太電視台採訪，情緒儀在壓力上的使用

新唐人亞太電視台前來採訪，

有關情緒儀在心理諮商中，如何協助當事人調適壓力，



另，前往新唐人亞太電視台

馬偕平安線16期新義工第三階訓練錄取名單

馬偕醫院協談中心

平安線１６期新義工第三階訓練錄取名單

　嚴小鑾

　魏釜強

　謝旻娟

　賴美雲

　廖謹筠

　王采琪

　李思彤

　顏明明

　陳亭諭

　譚金菊

　李婉菁

 

以上共１１位，錄取與未錄取通知將於明日（２７日）寄出，請錄取學員依規定繳交第三階報名費用，並留心注意錄取通知內的附件，內有第三階課程與排班說明。若有疑問者，請洽協談中心：２５４３－３５３５轉２０１０，我門將會竭誠說明。

 

未錄取者，而需要了解原因，或需中心說明，中心願意提供一次會談時間，協助您了解未錄取的因素。中心的考核標準說明於通知單上，雖未能達到錄取甚感遺憾，但基於平安線求助者的屬性、組織特性與需要，而有許多考量，期盼您的諒解。並期待您在助人路上不因此喪志，能找到適切的場域，發揮自己的力量，為社會帶來溫暖與良善。

 

若需進一步協助，請洽馬偕平安線主責心理師　蘇絢慧

 

 

 

 

 

 

 

2008年全職實習諮商員錄取名單

2008年全職諮商員錄取名單如下：



正取兩名：



黃乙白 許伶楓



備取一名：

孟  謙



請正取人員接獲MAIL通知後，於4月21日中午12點前回覆，

或以電話回覆本中心，逾期未報到視同放棄錄取權利，由備取

遞補，如備取未報到，則為不足額錄取。以上公告。

中央社新聞：壓力調適門診有一套 學習正確紓壓

壓力調適門診有一套 學習正確紓壓     2008/04/08 20:56:08



（中央社記者陳清芳台北八日電）物價上漲，老百姓感嘆荷包縮水，生活壓力大，馬偕醫院協談中心發現，有的病患都心跳到一分鐘一百二十四下，卻麻痺到自覺壓力還好，還有的人做氣功、冥想、瑜珈，卻沒有釋放壓力，透過壓力調適心理門診，才發現壓力已經侵襲自身健康，需要找到正確的方法釋放壓力。



馬偕醫院協談中心諮商心理師呂奕熹指出，壓力門診目的是預防心理情緒問題惡化為疾病，諮商心理師根據個別狀況，幫助當事人找出壓力來源，了解平常的紓壓方式是否確實有效，並透過簡單的情緒儀，將感應器夾在指尖或耳垂，監測腦波、心跳的反應，在電腦聲光及諮商人員的指導下，在生理回饋訓練中調適壓力。



從三月開診以來，呂奕熹說，慢性壓力是最厲害的殺手，像溫水煮青蛙一樣不知不覺侵襲健康，曾有當事人心跳速率達到每分鐘一百二十四下，但始終不覺得自己處於焦慮緊張，透過情緒儀生理回饋訓練，在四週後檢測值降低為每分鐘八十下，平衡協調性也大幅增高，呈現明顯的進步。



呂奕熹說說，這位事人抱怨在放鬆壓力之後，肩頸背的位肌肉感痠痛不堪，原來是之前全身肌肉緊繃，在學會放鬆壓力的技巧後，肌肉也鬆弛下來，才知道自己之前有多焦慮。



有人以為做了瑜珈、練了氣功或靜坐冥想，就自然就會放鬆了，然而呂奕熹在壓力調適門診所看到的，卻有當事人用錯技巧，見到電腦螢幕上代表放鬆壓力的彩虹畫面時長時短，才學會呼吸深緩、放慢心跳、鬆弛肌肉的紓壓技巧。



他說，長期加班累積的疲累感，就學、求職不順利的沮喪感，這類型的潛藏壓力通常需要透過專業的心理諮商或儀器的檢測才有辦法發現，情緒儀目前被廣泛使用在高壓力上班族、考試焦慮的學生以及專業度及壓力較高的行業別，同時對焦慮症狀或長期飽受失眠困擾者，也有相當好的效果。



過去都是請病患先去找精神科醫師檢查，沒有精神疾病才轉介心理諮商，馬偕醫院協談中心創各醫院風氣之先，壓力調適門診反其道而行，先諮商，有問題再轉介給精神科師，每次四十五分鐘自費為六百元，不需健保卡，並依心理師法規定保密病人隱私資料，不列入病歷紀錄，當事人可以放心的處理自己的焦慮。970408

「與自己約會~自我照顧團體」開始報名

一、團體說明：透過自發性的藝術創作、完形體驗、漣漪卡以及經驗分享等，覺察情緒增進自我瞭解，進而關心自己與照顧自己的需求

二、團體人數：10-12人 (因顧及團體品質與成員權益依報名順序，額滿為止)

三、招收成員：有意願瞭解自己、進行自我照顧之20-50歲民眾，無須具備任何藝術與繪畫技巧

四、活動時間：97/05/01~6/05每周四18:30~21:30。(5/1、5/8、5/15、5/22、5/29、6/5共六次團體，合計18小時。)

五、活動地點：馬偕台北分院福音樓(舊大樓)九樓第四講堂

六、報名時間：即日起至4月23日止

七、團體帶領者：姚珮華 (現為馬偕協談中心諮商員)

團體經歷：曾帶領各級學校之輔導團體(華岡藝校、豐珠中學、喬治高職等)

八、活動費用：一般民眾2200元；學生、馬偕員工、義工2000元，另收材料費300元。請用郵局現金袋或親臨本中心，來信請註明報名自我照顧團體

注意事項：

1.      若臨時取消參與團體，退費辦法為團體開始一周前，扣材料費300元，餘款退回(請檢附收據)；團體開始一周內或團體期間，則不退費。 

2.      團體開始前一周以E-MAIL寄發「上課通知」，請務必留下電子信箱。  

3.      未收到上課通知者，請來電洽詢；若因團體未達開課人數，則取消該團體並於開課日前五天通知。  

九、本中心聯絡方式：

Tel：02-25433535#2010 #2011 

E-MAIL：mmhcc@ms2.mmh.org.tw

Add：台北市中山北路二段92號9樓協談中心

部落格：馬偕協談中心的秘密花園

http://www.wretch.cc/blog/mmhcc 

男女‧婚不昏─關係探索團體，開始報名！

            

男女‧婚不昏─關係探索團體





一、團體目的

婚姻關係，具有什麼樣的魅力與迷思，讓人們想要進入卻又猶豫不決。透過成員彼此的敘說與聆聽，每個人可以有機會整理自我對婚姻面貌的想法和感受，並且從他人經驗的觸發，重新潤飾與整合自我經驗。

二、活動時間：

97年4月15日至6月03日（每週二晚上六點半到九點半，共八週）

三、活動地點：

台北馬偕醫院福音樓(舊大樓)九樓第三講堂

四、招收人數：

12-14人。

五、招收對象：

歡迎40歲以下，現有交往對象且想進行婚姻探索之男女參加(可單獨)。

六、團體帶領人：

宋佩禹老師（現為馬偕協談中心諮商員）

團體經歷：新竹市社區民眾之非結構式人際互動團體、台北縣文化局藝術嘉年華之兒童系列團體、以及各級學校之輔導團體。

七、報名須知：

活動費用：每人2500元（男女兩人同行，費用減收250元，各2250元）

報名期限：即日起至4月04日截止

聯絡方式：02-25433535轉分機2010、2011、

                                mmhcc@ms2.mmh.org.tw

          台北市中山北路二段92號9樓協談中心

八、報名方式：

(1)請將報名表填妥並附在現金袋寄送，請註明報名

  「婚前關係探索團體」；或者親臨本中心填寫且繳費。

(2)開課前一週以e-mail發送「上課通知」，敬請注意！未收到通知者請

   來電詢問。若未能開課將於開課日期前三天通知。

(3)退費方式：

   開課日期一週之前(4/08)辦理退費80％、開課日期一周內及團體

   已進行期間，恕不退費。

協談中心 情緒壓力門診開跑

想更清楚瞭解自我的身心情緒壓力狀態嗎？協談中心開辦情緒壓力門診，引進使用HRV情緒儀協助察覺自我的情緒壓力，並透過學習有效、有趣、簡單的放鬆方法，讓身、心、靈迅速得到均衡的和諧。



時間：每週一上午九點到下午五點，每時段約為45分鐘，須先預約，無須健保卡。



費用：每時段600元，員工、義工本人免費。



預約時間：請洽協談中心分機：2010、2011 



相關資訊請參閱協談中心佈告欄。