2026年6月26日 星期五

《心理師的話》等待轉紅的那一天:每個生命都有自己的花期,江蒓安 實習心理師

 

等待轉紅的那一天:每個生命都有自己的花期

江蒓安 實習心理師

        前陣子,我開啟了在家裡陽台種一些小東西的活動,當起了陽台小農夫。

  我試著種了辣椒、薄荷、羅勒,還有一些蔥跟香菜。其實一開始也不是什麼很正式的計畫,只是覺得在種植、施肥、翻土的過程裡,好像可以讓自己稍微逃避一下生活裡很多難以掌控的壓力跟煩惱。畢竟栽種這件事很現實,有澆水、有施肥,葉子就會長大,花就會開;但如果偷懶不澆水、得過且過,葉子也會很直接地枯給你看,甚至我曾經有一整盆植物因為偷懶三天沒澆水,最後枯到看起來像燒焦一樣。每次看到那個畫面,就會默默提醒自己,努力真的不可以偷懶,生命也不是放著就會自己好起來的東西。在我種的這些小東西裡面,只有辣椒會開花、需要授粉,到最後會有果實可以採收。但也因為它有果實,所以它就需要最大的能量長大,它不是只有長出葉子就好,它還要開花、結果,還要慢慢等到果實成熟。

        有一次,某批開始結果的辣椒裡,有個辣椒寶寶跟別人很不一樣,別的辣椒都依照自己的生長週期,大概快一個月就開始轉紅、被採收,但唯獨那個辣椒寶寶,明明就跟大家一樣時間長成成果,卻怎麼樣都一樣是綠到不行的青椒狀態,它就這樣一直綠綠地掛在那裡,沒有壞掉,也沒有枯萎,但就是沒有任何要轉紅的跡象。本來我也沒有多想,只是繼續日常的照顧,水照澆、肥照施,可是多過了兩週、四週,甚至一個半月,它都還是長得一樣,毫無變化。

        我開始忍不住想,它是不是壞了?是不是沒救了?

        我是不是乾脆把它剪下來丟掉好了?

        畢竟其他辣椒都已經成熟、被採收了,只有它還停在那裡,好像怎麼等都等不到結果。但想想,還是決定繼續留著它。反正水照澆、肥照施,也不差它一個。只是我心裡其實已經不抱任何期待了,覺得也許它就是不會紅了,也許它就只是會一直維持在這個狀態。

        沒想到,突然在將近四個月後的某一天,我發現這根辣椒在短短兩三天裡變紅了。它變得好紅,好鮮豔的紅。那個紅不是慢慢一點一點被我注意到的,而是有一天我突然看見它的時候,才發現它好像在我沒有期待的時候,安靜地完成了它自己的成熟。

        那一刻,我突然覺得它好像在教我一件事:

        「我在等屬於我的花期、屬於我成熟的時間。」

        我開始回想到自己的生命,也想到作為人類的我們的生命。

        從小到大,我們好像都被要求至少要跟大家長得一樣,可以超前,但更要努力,絕對不可以落後。好像到了25歲就該努力打拚,到了35歲差不多就要小有一番成就,到了45歲要讓自己趨近於穩定,到了55歲又要有看破塵世的能力。每個年紀都好像有一張隱形的進度表,提醒我們現在應該要到哪裡、應該要變成什麼樣子、應該要擁有什麼東西。於是我們好像不能跌倒、不能失常、不能停下來休息。當我們做不到的時候,不只是這個世界會怪我們,連我們自己也會覺得自己怎麼可以這樣。怎麼可以還在這裡?怎麼可以還沒有變好?怎麼可以別人都已經往前走了,我卻好像還停在原地?

        但也許,我們都是在等待屬於自己的花期。

        那個每個人有快、有慢的花期。

        也許我們外表看起來真的沒有什麼變化,就像我的那根辣椒寶寶一樣,長得一樣、顏色一樣,好像一直停在那裡。但其實,只要我們還持續栽種、持續澆水、持續曬太陽接受能量,只要我們有在移動、沒有放棄,我們終究會迎來依照我們獨有的花期,轉紅、結果、成熟的那天。

        我很喜歡有人曾經問我的一句話,他說:

        「就算是小碎步的走,也算是在前進,對嗎?」

        我相信是的。

        就算只是小碎步,也算是在前進。可能那個前進的速度很慢,慢到自己都覺得好像沒有差,但我相信,只要願意小碎步繼續往前走、只要不放棄,過一段時間回頭看,就會發現,原來我已經走了那麼遠,原來我也是可以走這麼遠的。

        所以想用這段小故事,鼓勵你,也鼓勵我自己。

        在覺得很累、覺得自己很沒用、覺得好像毫無長進的時候,可以想想這只等待成熟轉紅到來的辣椒。

        我們也一起小碎步前行,等待並迎接在生命中屬於我們成熟的那天。(END)

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